Vielleicht kennst du auch Situationen aus deiner Vergangenheit, die du am liebsten für immer vergessen möchtest, weil du damit negative oder sogar schmerzhafte Erfahrungen und Emotionen verbindest. Aber warum kommen diese Erinnerungen immer wieder hoch und wie ist es möglich, sich nachhaltig von diesen negativen Glaubenssätze zu befreien, um die Vergangenheit endlich hinter sich zu lassen und in ein wundervolles neues Leben zu starten?

Alle Erfahrungen die wir von klein auf machen, egal ob sie positiv oder negativ sind, prägen unser Selbstbild. Sie werden als sogenannte Glaubenssätze in unserem Unterbewusstsein abgespeichert und mit bestimmten Emotionen verbunden. Diese Glaubenssätze werden zu inneren Überzeugungen, also Gedanken und Erfahrungen, die dann in unserem späteren Leben unbewusst darüber bestimmen, was möglich ist und was nicht.

Kennst du solche Gedanken auch wie „ich mache alles falsch“, „ich bin nicht gut genug“ oder „ich bin nicht liebenswert“ um nur ein paar Beispiele zu nennen? Auch sie entstehen aus negativen Glaubenssätzen, die fest in unserem Unterbewusstsein verankert sind. Diese limitierenden Gedanken steuern unsere Gefühle, unser Handeln und unsere Wahrnehmung und beeinflussen damit nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere psychische Gesundheit.

Sie können der Auslöser für plötzlich auftretende Blockaden, Ängste oder sogar Panikattacken sein.

Wusstest du, dass 95% unserer inneren Überzeugungen unbewusst ablaufen und nur 5% bewusst?

Aus diesem Grund ist es um so wichtiger, dass du aktiv an deinem Mindset, also an deinen Gedanken arbeitest, um dein Leben nachhaltig positiv zu verändern. Und mithilfe meines individuell auf dich abgestimmten Coachings zeige ich dir, wie du diese Veränderung in deinem Unterbewusstsein bewirken kannst. Denn je bewusster du dir über dein Mindset wirst, desto einfacher kannst du dich auf deine eigenen inneren Wunschvorstellungen konzentrieren und auf das, was du in deinem Leben wirklich willst.

Im 1:1-Coaching werden wir im ersten Schritt verschiedene mentale Techniken so miteinander kombinieren, dass du deine alten, negativen und blockierenden Überzeugungen bewusst erkennen und nacheinander auflösen kannst, um sie so aus deinem Unterbewusstsein zu löschen. Im nächsten Schritt zeige ich dir wie du deine positiven inneren Überzeugungen stärken und dieses unglaubliche Potenzial für dich nutzen kannst. Du erhältst neue Impulse, um für dich selbst leichter herauszufinden, wer du wirklich bist, was dich in deinem Leben erfüllt und glücklich macht. Du wirst erkennen welche Energie in dir steckt und dich dabei unterstützt, jeden Tag immer mehr zu dir selbst zu finden und beginnst ein neues positives Selbstbild voller Vertrauen, Freude und Liebe aufzubauen. Du gewinnst mehr Gelassenheit, eine innere Balance und erfährst auf einer gewissen Ebene auch Erfolg, Wachstum und Gesundheit, damit du zukünftig deinen eigenen authentischen Lebensweg gehen kannst.

Bist du bereit für den ersten Schritt in dein neues, glücklicheres und erfüllteres Leben? Dann lass uns gemeinsam starten und buche dein unverbindliches Kennenlerngespräch.